تحذير عاجل من الأرصاد باللون الأحمر عودة موجة حارة على المدينة المنورة تستمر حتى هذا التاريخ

أصدر المركز الوطني للأرصاد تحذير شديد بشأن وصول موجة حارة إلى عدة مناطق في منطقة المدينة المنورة، هذه الموجة ستؤثر بشكل ملحوظ على محافظات العيص، وبدر، ووادي الفرع، وينبع.

تحذير عاجل من الأرصاد باللون الأحمر عودة موجة حارة على المدينة المنورة

من المتوقع أن ترتفع درجات الحرارة إلى مستويات غير اعتيادية، حيث قد تصل إلى حوالي 48 درجة مئوية في هذه المناطق.

درجة الحرارة المرتفعة

تشير التوقعات إلى أن درجات الحرارة ستصل إلى 48 درجة مئوية، وهو ما يعكس ارتفاع كبير عن المعدلات المعتادة، وهذا النوع من الحرارة يمكن أن يؤدي إلى تأثيرات صحية خطيرة مثل الإجهاد الحراري والجفاف، خاصة لأولئك الذين يتعرضون لأشعة الشمس المباشرة أو يشاركون في أنشطة بدنية مكثفة.

فترة تأثير الموجة الحارة

تستمر هذه الموجة الحارة حتى الساعة الرابعة مساءً، وفقاً للبيانات المتاحة.

خلال هذه الفترة، من المتوقع أن تبقى درجات الحرارة مرتفعة بشكل ملحوظ، مما قد يؤثر على الأنشطة اليومية ومعدلات الراحة الشخصية.

توصيات للوقاية

ينبغي على المواطنين والمقيمين في هذه المناطق اتخاذ الاحتياطات اللازمة للتعامل مع هذه الموجة الحارة:

• الابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس: من الأفضل تجنب الخروج خلال ساعات الذروة حيث تكون الشمس في أقوى مراحلها.
• شرب كميات كافية من الماء: لضمان الترطيب الجيد للجسم، ينبغي شرب كميات وفيرة من الماء على مدار اليوم.
• ارتداء الملابس المناسبة: ارتداء ملابس خفيفة وفاتحة اللون يمكن أن يساعد في تقليل التأثيرات الحرارية.
• تجنب الأنشطة البدنية الشاقة: من الأفضل تأجيل أي أنشطة تتطلب مجهود بدني كبير إلى وقت لاحق عندما تنخفض درجات الحرارة.
• مراقبة الحالة الصحية: يجب على الأفراد متابعة حالتهم الصحية والانتباه لأي علامات محتملة للإجهاد الحراري مثل الدوخة أو التعب الشديد.

من خلال اتخاذ هذه التدابير، يمكن تقليل المخاطر المرتبطة بالحرارة الشديدة والتأكد من الحفاظ على السلامة والراحة الشخصية.