قال الدكتور عمار العمار، الباحث في التغذية، إن شوربة الشوفان قد تكون طعامًا جيدًا، ولكن الأمر يعتمد بشكل أساسي على تفاعل جسم كل شخص معها.
هذا ما يحدث في جسمك عند تناول شربة الشوفان يومياً على الفطور في رمضان
وأوضح الدكتور عمار لقناة "العربية" قائلاً: "أنا على سبيل المثال، إذا أكلت الشوفان، قد يُسبب لي تشويشاً في الدماغ، وبالتالي توقفت عن تناوله"، وأشار إلى أن هناك أشخاصًا لا يتأثرون من تناول الشوفان، خاصة مع انتشار شوربته في شهر رمضان.
وأضاف الدكتور عمار أن الشوفان قد يعيق امتصاص الطعام وعملية الهضم، ويرتبط تأثيره بقدرة كل جسم على التعامل معه، ولفت الانتباه إلى أنه قد يتم تعديل الشوفان جينيًا أو بواسطة المواد الكيميائية، ويمكن أن يؤثر ذلك في استقبال الجسم له، إلا أن الطهي الجيد يمكن أن يقلل من هذه التأثيرات السلبية.
المديرية العامة للجوازات تحدد 3 أسباب تمنع تجديد إقامة المقيم بمهنة سائق خاص
تسريبات جديدة تكشف كم عرض النصر لضم دياز
أسماء الشوارع والطرقات التي أعلنت أمانة الرياض بدء عملية اعادة سفلتتها
بنزيما يفجر أزمة كبيرة في الاتحاد وأنباء عن قرب رحيله بسبب هذه المشكلة
وختم الدكتور عمار بالتأكيد على أنه في حال شعرت شخصيًا بأي تأثير سلبي على جسمك نتيجة تناول الشوفان، يجب التوقف عن تناوله فورًا.
بعد فتحها رسمياً: تكاليف أصدار تأشيرة العمرة من مصر لموسم العمرة 14447 - 2025
النشاطات الترفيهية في حديقة الأمير ماجد ورسوم الدخول الجديدة 1447
جيسوس يضع النصر في موقف محرج بهذا الطلب قبل الخطوة الأخيرة وتوقيع العقد
متطلبات دخول المواطنين والمقيمين الى البحرين من السعودية عبر جسر الملك فهد بعد القرارات الجديدة؟
بعد تجديد عقد الدون: نجم النصر يسعى للانتقال للهلال بأي ثمن وهذا هو السبب
السعودية تعلن الحالات التي يحق فيها للمقيم تقديم طلب التجنيس في المملكة من بداية 1447
كلمة في نتائج الطلاب في نهاية العام الدراسي في السعودية تثير الجدل والتعليم توضح معناها الحقيقي
شروط القبول الجديدة في الحرس الوطني من بداية 1447
كلية الملك فهد الأمنية تعلن عن التخصصات المتاحة للطلاب المستجدين للعام الدراسي 1447 وشروط التسجيل
التعليم تعلن رسمياً: إصدار الرخصة المهنية للمعلمين والمعلمات يرتبط بتحقق هذه الشروط من بداية 1447
مطار الملك عبد العزيز يعلن بدء تشغيل خدمات نقل جديدة للمسافرين تسهل عليهم الانتقال الى مدن المملكة خلال دقائق
الداخلية السعودية تبدء تطبيق الضوابط والاشتراطات الجديدة لاصدار موافقة زواج السعودي من أجنبية مقيمة في المملكة